Programma Yogaretreat Periana:
Zaterdag:
Aankomst na 14:00
18:00 Welkomstdiner
Zondag:
08:00 Meditatie en Flow Yoga
09:30 Ontbijt
14:00 Lichte lunch
17:00 Hatha Yoga
19:00 Diner
Qigong meditatie
Maandag:
08:00 Meditatie en Flow Yoga
09:30 Ontbijt
14:00 Lichte lunch
17:00 Hatha Yoga
19:00 Diner
Dinsdag:
08:00 Yoga en Meditatie
09:30 Ontbijt
14:00 Lichte lunch
15:00 Workshop ‘De kracht van de adem’
18:30 Diner
Yoga Nidra
Woensdag:
08:00 Yoga en Meditatie
09:30 Ontbijt
Rest van de dag vrij te besteden.Er is een restaurantje in de buurt op 3 min. loopafstand van het huis.
Donderdag:
08:00 Meditatie en Flow Yoga
09:30 Ontbijt
14:00 Lichte lunch
17:00 Hatha Yoga
19:00 Diner
Qigong meditatie
Vrijdag:
08:00 Meditatie en Flow Yoga
09:30 Ontbijt
10:30 Stiltewandeling
14:00 Lichte lunch
17:00 Hatha Yoga
19:00 Diner
Zaterdag:
08:00 Ontbijt
Het vertrek van de locatie is om uiterlijk 9:30.